منتديات السلام
اهلين وسهلين ومرحبتين وبوستين علي الخدين ياهلا وغلا والله Smile
منتديات السلام
اهلين وسهلين ومرحبتين وبوستين علي الخدين ياهلا وغلا والله Smile
منتديات السلام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات السلام

حياكم الله ياهلا وغلا فيكم
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 رجيم لاخفاء البطن في شهر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كيكه عسل
مشرفه
مشرفه
كيكه عسل


تاريخ التسجيل : 26/05/2010
العمر : 37
الموقع : منتديات نصير المرأة

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالأحد مايو 30, 2010 8:23 am

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره .


*الميرمية لتخفيف الوزن:
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة



*عشبة الشمر لشد الجسم:
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر .



*لسنامكي لعلاج السمنه:
شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .. ..


*الكمون والليمون:
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها.



*الشاي الاخضر الصيني:
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش .

*وصفه ممتازه جدا للكرش:
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا.



*وصفه للتنحيف:
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالله
صاحب المنتدي
صاحب المنتدي
عبدالله


تاريخ التسجيل : 01/09/2009
العمر : 41
الموقع : https://live2love.yoo7.com

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالأحد مايو 30, 2010 8:40 pm

مشكوره وايد علي هذي النصائح الحلوه


وتقبلي مروري وإلي الامام ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيكه عسل
مشرفه
مشرفه
كيكه عسل


تاريخ التسجيل : 26/05/2010
العمر : 37
الموقع : منتديات نصير المرأة

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالإثنين مايو 31, 2010 3:56 am

العفوووو ولوووووو Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فرقة الاخوة البحرينية
المدير
المدير
فرقة الاخوة البحرينية


تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 32
الموقع : منتديات نصير المرأة مع صديقي الاستاذ عبدالله my bb: 21077F7F

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالثلاثاء يونيو 01, 2010 2:32 am

شكرا لج اختي معلومات اول مره اسمع عنها وبتوفيق لج بلمنتدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كيكه عسل
مشرفه
مشرفه
كيكه عسل


تاريخ التسجيل : 26/05/2010
العمر : 37
الموقع : منتديات نصير المرأة

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالثلاثاء يونيو 01, 2010 4:03 am

التوفيق للجميع ان شاءالله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجدان




تاريخ التسجيل : 01/01/2011
الموقع : السعودية

رجيم لاخفاء البطن في شهر Empty
مُساهمةموضوع: رد: رجيم لاخفاء البطن في شهر   رجيم لاخفاء البطن في شهر Emptyالجمعة يناير 07, 2011 12:14 pm

تسلم يدك غاليتي

موضوع قمة الروعة

جزاكي الله الف خير

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم لاخفاء البطن في شهر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات السلام :: قسم خاص للمـــــــرأة-
انتقل الى: